Пассивная йога

Для обеспечения питания суставов нужно движение! А без движения суставы, как петли дверей «ржавеют», теряют амплитуду движения, страдают восстановительные характеристики, чаще случаются травмы. Накапливается усталость.

Картинки по запросу пассивная йога

 Сеанс пассивной йоги- комплексное проведение мастером релаксационных практик и максимально эффективных методов прорабатывающих и разогревающих суставов в теле. Во время сеанса проводится постизометрическое растяжение(наиболее физиологичный и результативный метод увеличения амплитудных возможностей опорно-двигательного аппарата). Надавливание – оздоровление через давление на определенные точки тела. И в завершении Шавасана с гипотоническим эффектом( расслабление).

Как проводится?

 Во время сеанса прорабатывается полностью все тело
 Клиент одет в свободную, не стесняющую движений одежду
 Выполняется на мягком на напольном покрытии.
 Мастер работает не только руками. Также могут использоваться локти, колени, ступни.

Похожее изображение

Сколько занимает времени?

Проведение одного сеанса от 1час 15 мин.

89182867422-Олеся.(все вопросы и запись whatsapp)